La exitosa rutina matutina en Japón (solo 10 minutos)
La exitosa rutina matutina en Japón (solo 10 minutos)
Tener una rutina matutina exitosaes muy bueno por varias razones. Ayuda a desarrollar hábitos saludables y generar resultados en metas importantes. En todo el mundo, las personas motivadas juran que es por una rutina como esta que han aprendido a estar enfocados y decididos.
A menudo escuchamos sobre una u otra rutina matutina exitosa que generalmente se compone de hábitos personales como meditar, escribir un diario, hacer ejercicio , pero no escuchamos mucho sobre cómo se aplican en el contexto de los equipos . Pero si un ritual matutino es bueno para el éxito individual, ¿por qué no lo sería también para un equipo?
Los profesionales japoneses creen firmemente en esta idea y han desarrollado una exitosa rutina matutina para equipos que buscan un alto rendimiento.
Llamado «Lloré» o 朝 礼 (pronunciado «Tcho-re», sin la «i» al final, si no quieres que la gente piense que estabas «llorando» ahí fuera ), esta exitosa rutina matutina es una reunión que toda la empresa hace de pie al inicio de la jornada laboral. Solo dura 10 minutos y es muy eficaz para alinear al equipo en torno a un objetivo común cada mañana. Así, terminó convirtiéndose en un pilar de la cultura corporativa japonesa.
Preparar un Chorei es muy fácil, pero es muy es diferente a una reunión de empresa semanal. Y, de hecho, esta puede ser la rutina matutina exitosa que su equipo necesita para comenzar el día fresco y concentrado en un propósito.
¿Por qué «lloré»?
Si bien el propósito de una reunión permanente suele ser actualizar el progreso de los proyectos, eliminar obstáculos o delegar las tareas del día , «Chorei» requiere la participación de todos los miembros del equipo por varias razones:
- Para que todos sepan cuáles son las prioridades de la empresa
- Para compartir cualquier noticia importante de la organización.
- Para coordinar el trabajo en equipo horarios
- Para reforzar los valores de la compañía o la visión y unir a todos en torno a estos pilares
- Para que las personas o los equipos compartan sus objetivos o intenciones
- Tener motivación y productividad el día de empezar
La idea es que, al reunirse por unos momentos todos los días en Chorei, la gente tendrá más éxito. La siguiente fuente explica por qué:
“Generalmente, la gerencia saluda a los empleados, quienes repiten el lema de la empresa y el liderazgo de cada departamento mira la agenda del día. Este también es el momento de actualizar los temas de actualidad.
El ritual «Chorei» es una representación perfecta de cómo funciona la jornada laboral en Japón, donde las empresas organizan muchas actividades que ayudan a la integración del equipo, como bonenkai (una celebración navideña) o shain-ryoko ( viaje de la empresa). «
Otro estudio , realizado por la Universidad de Hitosubashi, pidió a los extranjeros en puestos ejecutivos sus observaciones sobre la cultura corporativa japonesa. Dijeron lo siguiente:
“Hay rutinas en la oficina que son especialmente japonesas. Por ejemplo, todas las mañanas hay un ‘lloré’ que es como una reunión muy corta, para que todos estén alineados, compartiendo noticias y cosas así. saludable, pero creo que pocas empresas occidentales harían algo así «.
Con una inversión de tan solo 10 minutos al día, está claro que crear un sentido de pertenencia, productividad y compartir en equipos no cuesta mucho. Entonces, preparar un «Chorei» es increíblemente fácil y eso es lo que vamos a ver ahora.
Cómo reproducir la exitosa rutina matutina de Japón
Según un blogger japonés , no hay muchas reglas para hacer un «Lloré» exitoso. Pero es importante tener en cuenta algunas cosas:
- Puntualidad
- Límite de tiempo de reunión (10-15 minutos, por ejemplo).
- ¡Concéntrese en generar motivación para que las personas vayan por el día!
Como con cualquier rutina, la consistencia es lo más importante. Pueden pasar algunas semanas (o incluso meses) para que todos se sientan cómodos con el proceso. Entonces, organiza reuniones con una agenda compartida para dar fluidez y evitar descansos incómodos.
Cada equipo es cada equipo, por lo que su «lloré» debe ser un proceso colectivo. Acepte sugerencias de su equipo sobre lo que a las personas les gustaría probar en esta exitosa rutina grupal matutina. Aquí hay algunas ideas para salir de la caja:
- Incluye una meditación con la ayuda de una aplicación como Calm o Headspace .
- Designe a algunas personas al día para compartir sus metas y las metas personales en las que está trabajando. En muchos «Lloré», esto se considera un «entrenamiento de oratoria» para los empleados.
- Comparta la visión del liderazgo para inspirar.
- Seleccione noticias y actualizaciones relevantes para compartir conocimientos.
- Comparte la evolución diaria de los objetivos con un gráfico.
- ¡Canten un himno juntos o hagan un grito de batalla!
Como el objetivo es generar motivación y cultura de equipo, puedes experimentar y explorar diferentes formas de crear ese momento especial antes de la rutina.
Descubra cómo es el trabajo en Japón con ejemplos reales
«Chorei» ha estado arraigado en la cultura corporativa japonesa durante mucho tiempo, por lo que hay partes de la reunión que son simplemente tradición. Por otro lado, empresas japonesas de todo tipo y tamaño están adaptando y personalizando sus rituales matutinos también para sus equipos.
Entonces, conoce algunos «Lloré» diferentes para inspirarte e innovar:
Galardonado en 2017 como ‘Gran lugar para trabajar’, la oficina de contabilidad de Oishi tuvo su «Lloré» grabado en video. Incluye saludos diarios, discursos de motivación, cumplidos y gritos del equipo: ¡ cada persona grita en lo que quiere ser excelente en la vida!
Pasona, una de las empresas de servicios más grandes de Japón, tiene una oficina muy moderna (¡con derecho a una pequeña granja de animales!) Y aún así, realiza el tradicional encuentro cada mañana:
¿Recuerdas esa sugerencia anterior de cantar y hacer un grito de batalla? También tenemos el ejemplo de Teppen, una cadena de restaurantes que tiene como objetivo hacer que tu Chorei sea sumamente divertido y energizante, con muchas canciones como «Yo hablo y tú respondes»:
Esta reunión matutina centrada en la positividad se convirtió en una tendencia nacional que duró mucho tiempo. Hay un período de 10 años entre el video anterior y lo más destacado realizado por el Japan Times sobre el Chorei de Teppen en 2007. Teppen comenzó a publicar sus reuniones en 2004, atrayendo a más de 15,000 personas en los primeros 3 años, lo que lo llevó realizar capacitaciones y compartir prácticas con otras empresas en Japón.
Utilice «Lloré» como su rutina matutina exitosa
Podemos aprender mucho de otras culturas y «Chorei» es el ejemplo perfecto de cómo inspirarse en el éxito de equipos de otros países.
Y tú, ¿a qué estás esperando? Pruebe algo nuevo y diferente mañana por la mañana en la reunión de animación del equipo, algo que vaya más allá de la actualización del proyecto. ¡El «lloré» puede ser el toque de energía (sacar el café) que su equipo necesita para comenzar su trabajo de manera productiva todos los días!